اندکی صبر سحر نزدیک است
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
آشنایی بیشتر با زیباتنی ها
پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران
اطلاعیه مدیریت سایت
اندکی صبر سحر نزدیک است
ویرایش توسط somy : 19 مرداد 1393 در ساعت 11:26 دلیل: افزودن نام كاربري به عنوان دفترچه
دوست عزیزم خوش اومدی
مشخصاتت را کامل کن
تا حالا خیلی خوب وزنت کم شده
از تجربیاتت برایمون بگو تا همه استفاده کنن
خوش اومدی
شاید کمبود ویتامین داری از مولتی ویتامین مینرال استفاده کن
دلی کز معرفت نور و صفا دید
به هر چیزی که دید اول خدا دید
عزيزم من دفترچه هاتو با هم ادغام كردم لطف كن واسه گزارشات از همين دفترچه ها استفاده كن و دفترچه جديد درست نكن
ممنون . امیدوارم همگی هر چه زودتر به هدفممون برسیم
- - - Updated - - -
بچه ها طبق سفارش دکتر کرمانی برای کاهش وزن صبح ناشتا دو لیوان اب به همراه یک قاشق ابلیمو بخورین و دو لیوان هم اب قبل از ناهار بخورین و غذا رو حتما با قاشق چایخوری و یا چنگال میوه خوری اهسته اهسته بخورین
- - - Updated - - -
ریزه خواری ممنوع
چشیدی تف کن
دره دیزی بازه حیای گربه کجا رفته
- - - Updated - - -
ریزه خواری ممنوع
چشیدی تف کن
دره دیزی بازه حیای گربه کجا رفته
- - - Updated - - -
بچه ها چیزی که به من خیلی کمک کرد تا بتونم انقدر کاهش وزن داشته باشم قسم بود قسم خوردم که تابه وزن دلخواهم نرسم دست از هدفم بر ندارم شما ها هم قسم بخوریدبه هر چیزی که اعتقاد دارین و براتون عزیزه . چون کفاره شکستن قسم سیر کردنه فقیر و ورزه گرفتنه پس قسم بخورین و به خودتون کمک کنید
این نصحیت دکتر کرمانی بود تو کتابش منم بهش عمل کردم و تا اینجا موفق بودم